KILPAILUN KULKU

​

Ennen kilpailua

- Vahvista osanotto kisakansliassa riittävän ajoissa ennen omaa lähtöäsi, jos hait kilpailutavarasi jo

   edellisenä päivänä ei sinun tarvitse enää kisapäivänä käydä kisakansliassa.
- Laita kirjekuoressa olevat tarrat kypärään ja pyörään sekä saamasi Chip -ajanottolaite vasempaan

  nilkkaan.
- Solmi kisakassissa olevan numerolapun kuminauha siten, että se sopii vyötärösi ympäri.
- Vie tavarasi vaihtopaikalle n. 60 - 75 min ennen omaa lähtöäsi.

- Pyöräsi tarkistetaan (esim. jarrut) ja laita kypärä valmiiksi päähän, kun menet pyörän

  tarkistuspisteeseen.

 

Vaihtopaikka

- Laita vaihtopaikkasi kuntoon: Jätä kypärä ja numerolappu vaihtopaikalle tai numerolappu saa olla

  myös märkäpuvun alla ja pyöräkengät joko kiinni pyörässä (polkimissa) tai laatikossa.

​

- Avoimessa sarjassa 15v, 17v, 19v, ja avoin pyöräkengät, ajolasit, kypärä (kypärän remmin tulee

  olla auki vaihtoalueella, kun urheilija suorittaa uimaosuutta) ja muut pyörävarusteet saa jättää

  valmiiksi pyörän päälle ensimmäistä vaihtoa varten. Kaikki muu myöhemmin kilpailussa käytettävät

  varusteet (mm. lenkkarit) tulee asettaa puolen metrin säteelle laatikostaan. Kilpailunumero pitää

  jättää pyörän päälle, jos uidaa ilman märkäpukua.​

​

- Valmistaudu kisaan, uintiverryttelyn voit tehdä järven vasemmassa reunassa.
- Ole viimeistään 10 min ennen lähtöä starttialueen lähellä sijaitsevalla odotusalueella.

​

Kilpailun aikana

- Avoimen sarjan startit tapahtuvat hyppylähdöllä
- Jos sinulla on ongelmia uinnin aikana, nosta toinen kätesi ylös ja huuda apua.
- Vaihdossa laita kilpailunumero selkäpuolelle, kiinnitä kypärä ennen kuin kosket pyörään.
- Työnnä pyörä vaihtoalueelta. Saat aloittaa pyöräilyn vihreän viivan ylitettyäsi. Aja tien oikeaa reunaa

  ja ohita vasemmalta, keskiviivaan ylittäminen on ehdottomasti kielletty.
- Pyöräilyn päätyttyä nouse pois pyörän päältä ennen punaista viivaa. Työnnä pyörä vaihtopaikalle ja

  aseta se telineeseen. Tämän jälkeen irrota kypärä ja laita se laatikkoon. Pue lenkkarit.
- Juoksun aloitettuasi käännä kilpailunumero etupuolelle.
- Juoksureitin varrella on tarjolla urheilujuomaa (Nosht) ja vettä.

 

Penalty box:

- Penalty box sijaitsee juoksuosuudella noin 100 metriä ennen maalia.

​

Kilpailun jälkeen:
- Maalissa saat palautumisen edistämiseksi urheilujuomaa (Nosht) ja pientä syötävää.
- Nouda varusteesi vaihtopaikalta heti kisan jälkeen, saat ne vain numerolappuasi vastaan.

 

​

 




Peesivapaa

Kilpailuissa noudatetaan peesivapaita sääntöjä, lue triathlonliiton  kilpailusäännöt.

​

Märkäpuku

Märkäpuvun käyttö on sallittua Avoimessa sarjassa (avoin, 19v, 17v ja 15v) mikäli veden lämpötila on alle 20 astetta. Märkäpuvun paksuus saa olla enintään 5 mm. Mikäli märkäpukua ei käytetä, uinnissa on käytettävä asua, joka on Triathlonliiton sääntöjen mukaan hyväksytty.
 

Lisätangot

Vain perinteiset käyräsarviset ohjaustangot ovat sallittuja, ja niiden päät pitää tulpata.
Lisätangot ovat kiellettyjä. 
 

Kilpailunumero

Kilpailunumeron saa Vantaa Triathlonissa pukea märkäpuvun alle.

​

Ulkopuolinen apu

Kaikki ulkopuolinen apu on kielletty.

​

Penaltybox

Penaltybox sijaitsee juoksuosuuden lopussa, jossa kärsitään ylituomarin määräämät rangaistukset 10s pysähdyksellä penaltyboxissa. Penatlyboxissa on taulu, jossa lukee rangaistujen kilpailijoiden numerot, joiden pitää siellä kyseinen 10s aikarangaistus kärsiä.

​

Kilpailussa noudatetaan Suomen Triathlonliiton kilpailusääntöjä ellei tapahtuman kilpailuohjeessa ole toisin mainittu.